成分:当归15克、党参20克、黄芪20克、枸杞子15克、红枣6颗（去核）、生姜3片、茯苓10克、白芷10克。
制作:将整食材清洗干净，切块备用。药材用清水稍微冲洗一下。锅中加入足够的水，放入食材和所有药材。大火煮沸后，撇去浮沫，转小火慢炖1.5至2小时。根据个人口味调整盐分即可食用。
功效：补血养颜，调经止痛。
